AIKIBUDO  (PAGE 1)

L' Aikibudo est par excellence le moyen d'auto-défense.

C'est une forme martiale visant le combat réel, où l'aspect réaliste doit toujours demeurer présent. L'authenticité est le maître mot de cet art.

Au-delà de la technique c'est aussi un art de vivre, une philosophie, une école de santé.

Sa pratique régulière agit sur des Qualités de :

Coordination: orientation, différenciation, réaction, équilibre, rythme.

Condition physique: endurance, force, vitesse, souplesse

Psychique: intelligence, curiosité  

C'est donc l'art souple du corps et de l'esprit